似合う服に変える。気持ちを観察する。(ウレぴあ総研11月・12月)

『ウレぴあ総研』初登場から、2018年12月で4年目を迎えました。嬉しいです!

今はなき雑誌の『ぴあ』に憧れがあった私にとって、Web版とは言え『ぴあ』のメディアに細長いつながりを持たせていただけているのは、光栄で強運で、もう少し続けていきたいと思っております。

さて、最近書いた記事のご報告です☻ もっと読む

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#秋田市新屋ガラス工房 #秋田市 新屋表町

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田市新屋ガラス工房は、無料で出入りできて美しいものを気楽に見られてしまう、自由な場所。

48411501_1921739197922740_4961065037973159936_o美大との関係なしには生まれ得ない工房なので、あちらこちらに校舎っぽい雰囲気が漂うのも面白いかもしれません。

48398791_1921738904589436_6609047992357879808_n目玉は 「風にそよぐワイングラス」✨ もっと読む

SAVE THE BLUE ‣ Yellow Claw ‣ RAINBOW #kose #songsbest10

変わらず、テレビのない生活を送っております。ラジオの受信状況が良好なエリアに住んでいて、助かった。
最近は、TOKYO FM系(JFN)のプログラム『KOSE Your Songs Best10』をかけっぱなしにする日曜11時台が心地いい♪

毎週毎回楽しんでいるセレクトのなかで、とりわけ印象に残る一曲がありました。

♬「RAINBOW」
3代目 Brothers from EXILE TRIBE feat. Yellow Claw


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バックアップに大わらわ

づいたら、12月。ということは、2018年も残るはあと1ヶ月なのですね……。

先月は新たなコラムも執筆したけれど、どちらかといえば過去記事の整理に追われているうち、時間さまに羽が生えて飛び去ってしまいました。紅葉もろくに目にしていないのに、すでに小雪舞う秋田です。ひゅる。

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かつて木谷がお世話になっていた媒体が、この11月をもってサービスを終了することに決まったため、最近は120本を超える掲載記事を当ブログに大移動させながら、過ごしておりました。

初出の際のメディアで最適に見えるよう整えた内容でしたから、このブログ上で再現すると「なんか変じゃない?」というのもできてしまったけど、とりあえず大部分の格納は成功です☻

カテゴリ>「豆知識」「番付」に振り分けて再録しました。

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途中ですばやく復活する。(MYLOHAS 11月号)

え尽きてしまうまで働いてから休暇をとっても、休み明けが憂鬱になったり、会社がイヤになってしまったりすることもありますよね。それだと、あんまりいい休み方とは言えないわけです。

そこで、「疲れ果てる前にリセットすると復活しやすいよ」という考えかたを、MYLOHASのブックコラムでご紹介しました。

✔ 元アスリートが教える、心が折れたときに立ち直りを早くするヒント

取り上げた書籍は『心を休ませるために今日できる5つのこと マイクロ・レジリエンスで明日のエネルギーをチャージする』(ボニー・セント、ジョン、アレン・P・ヘインズ著)。 もっと読む