幼いころから、自分の容姿や性格がとるにたりないもののように思えていた私は、何をするにも自信をもてませんでした。だからこそ、自分自身を受け入れる方法を人一倍知りたがっていたのかもしれません。
そんななか出会ったのが、臨床心理学者パット・パルマーの『自分を好きになる本』（径書房）。私は、その本から自己肯定感を高めるためのヒントを受け取りました。
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陸上自衛隊イベントは久しぶりの来場！ 秋田駐屯地 74周年記念行事・一般開放
2026年10月4日は、久しぶりに陸上自衛隊のイベントに来場（しばらく航空と海上に行くことが多かった）。秋田駐屯地74周年記念行事・一般開放へ。秋田駐屯地は、秋田市寺内の将軍野という名をした地区に構えています。「将軍か…。何だか意味深だ」と思わせなくもありません。
駐屯地までの道のりは、大渋滞！ 駐車場に近づいても1時間ほど完全に足止めを食い、「このまま入れないのではないか」と冷や汗モノでした。辛くも脱出して、別ルートから何とか正門に到達。門をくぐってこそ正規の入場ですから、結果オーライと思うことにします。プログラムだって、正面から見たほうが分かりやすい！
今年は陸自カレーを食べようかと思い、お待ちの列にならんでみました。が、ふと見上げた空を陸自ヘリコプターが旋回しており、「やっぱり、あちらにしよう！」と予定変更。ヘリ子を地上から追尾し敷地内を移動しました。臨機応変な行動…と思おうではありませんか。
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2〜3分
“陸上自衛隊イベントは久しぶりの来場！ 秋田駐屯地 74周年記念行事・一般開放” 続きを読む 【証明用】海外文学100冊マラソンの記録です 2026-…
SNSのXで見つけた素敵なハッシュタグ企画「#海外文学100冊マラソン」に参加します。
翻訳小説全般が好きですので、楽しみながら完走を目指します。長い道のりを、タイムは意識せずにダラダラと。なまあたたかく見守ってくださいますように。
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1〜2分
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空の日まつり2026に合わせて秋田空港へ…送迎デッキから基地を覗き見!?
令和8年9月12日（土）は空自基地の「航空祭」とはしごして、「空の日まつり2026」を開催していた秋田空港にも出没しました。
空港ターミナルビル内で、カラフルな秋田犬のモニュメントに会って驚きました。
1〜2分
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令和8年度 航空自衛隊 秋田分屯基地 航空祭は39周年を記念してサンキューレスキュー
2026年9月12日(土)は、秋田市の雄和での「令和8年度 航空自衛隊 秋田分屯基地航空祭」へ。本年のプログラムは、基地39周年を記念して「サンキューレスキュー」をキーワードにスケールUPしたものと聞きつけて、急遽、駆けつけることに。
航空祭日和の青空、視界良好✨
それは喜ばしいのですが、30℃を超える暑さ。某お天気情報サービスでは26℃の予想で、山上はもっと寒いかも…と思って長袖で出かけたら、服や帽子のなかで自分が茹でられ、自分がほっかほっか弁当のような気がしてしまいました。。
1〜2分
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